5 причин пройтись по битым стеклам

Довольно часто меня спрашивают: «Андрей, а зачем ходить по битым стеклам? Ведь в жизни вряд ли пригодится». Недавно этот вопрос снова задали и, несмотря на  свою патологическую лень, я решил написать об этом заметку.

В обычной жизни вряд ли вам пригодится умение ходить по стеклам. А вот умение контролировать свой страх и сохранять ясную голову в экстремальных ситуациях может реально помочь.

Обычно в подобных ситуациях человек теряет адекватность и либо впадает в ступор, либо, наоборот, начинает совершать много необдуманных действий.

Как-то в передаче «Что? Где? Когда?» прозвучал вопрос: «Кого можно считать совершенным?». Ответ оказался замечательным: «Того, кто может сохранять спокойствие ума на майдане и кто может сохранять активность ума на горной вершине».

Итак, первая причина – возможность  отрегулировать на битых стёклах свои реакции, в том числе в условиях стресса. Научиться расслабляться в критической ситуации, чтобы с достоинством пройти любое сложное испытание.

 Вторая причина вытекает из первой. Тренинг для взрослых и подростков. Если ваш сын сможет правильно поставить себя в сложной ситуации, он заработает хорошую репутацию и, возможно, сохранит свое здоровье. Если ваша дочь будет спокойно реагировать на экзамен, то результаты тестов будут выше! Как и будущее ее положение в обществе. Вы сможете заметить изменения в ребенке сразу во время прохождения программы. Спокойствия, уверенности и счастья будет больше.

Итак, вторая причина – полезный, долгоиграющий подарок своему ребенку.

С возрастом многие реже испытывают счастье и чаще болеют. Затягивает трясина обыденности и серости. Появляются мысли: пусть я несчастлив (а), зато мои дети будут счастливы. Мысли все чаще ходят по стандартному сценарию «дом-работа-дом…». Вечное движение по кругу, который Роберт Кийосаки метко назвал «крысиные бега». Иногда приходит мысль что-то поменять, например, бросить курить, или жрать булочки по ночам. Принимается решение: начнём  с понедельника, или с нового года, или после отпуска. И даже начинаем! После вновь затягивает привычное. Как говорил Бернард Шоу: «Бросить курить легко, я сам уже сто раз бросал».

Почему это происходит? Причиной может быть лень, страх или неправильно поставленная цель. На битых стеклах мы учимся работать с ленью и четко прописываем свои цели, чтобы скорее их достичь.

Мы учимся работать со страхом. И это позволяет пойти туда, куда зовет сердце. Без отмазок. Без откладывания. Без страха.

Следующая причина № 3: Вы быстрее сможете достичь своих целей в результате ходьбы по стеклам.

 

Проводя тренинги и лекции, порой спрашиваю по поводу памяти и запоминания информации. Оказывается, за последние 3-5 лет большинство участников в разных городах, в различных возрастных группах, отмечают ухудшение памяти и внимания. С каждым годом на нас валится все больше фактов, которые надо запомнить и обработать. Плюс валится куча ненужной информации. Как сказал Ежи Лец, «информация это то, что мы находим, ища совершенно другое».

В результате ухудшается  память, падает концентрация внимания – как у взрослых, так и у детей. Кому-то это может быть на руку. Особенно тем, кто хочет вами управлять и втюхивать вам разную ерунду.

Если хотите действовать самостоятельно, нужно тренировать внимание и улучшать память. Вы сможете принимать правильное управленческое решение, если ваш мозг обладает хорошей кратковременной памятью и умеет доставать из ячеек долговременной информации нужную. Откуда взять на это энергию? Все просто. Обычно энергия заблокирована в вашем теле. И ее тупо не хватает. На битых стеклах мы делаем шаги и в этом направлении.

Итак, причина номер 4: правильные прогулки по стеклам позволяют улучшить тонус и память.

С 1989 года меня давно интересовало, как можно развить мозг. С тех пор получено множество ответов и еще больше появилось вопросов.  Один из ответов состоит в том, что даже математику нужно развивать свой мозг как можно разнообразнее, например, танцевать или рисовать. Тогда результат в основной деятельности будет лучше! Как показало время, мой ответ оказался правильным – и сейчас в Гарварде и в других ведущих вузах даже технарям рекомендуют освоить танцы или игру на музыкальных инструментах.

Свежий  опыт позволяет «протаптывать новые тропинки в мозге»,  заставляет его работать лучше. Ведь вы вряд ли ходили по битым стеклам, верно? Это классно. Вы  даже представить себе не можете, какое количество идей приходит на битых стеклах! Зашли в тупик? Айда на битые стекла!

Неужели битые стекла – это волшебная таблетка, которая может помочь в любом случае? И да, и нет. Сами по себе битые стекла – это всего лишь битые стекла. Сила и возможность открыться изменениям в нас самих.  Просто научиться контролировать свои страхи, развивать свой эмоциональный интеллект проще и быстрее именно на них. Кроме того, при ходьбе по стеклам происходит активация всего тела через воздействие точек на стопе.

Причина пятая: вы разовьёте свой мозг, взлетите над проблемами выше своих страхов.

Мы достучимся до ваших страхов. И вы будете счастливы!)

Сейчас на главной